Sağlıksız beslenme genç yaşta kalp damar hastalığına yol açabiliyor
Uzmanlar, kalp damar hastalıklarının genç yaşlarda ortaya çıkmasında sağlıksız beslenmenin önemli bir etken olduğunu belirtiyor
Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Erhan Tenekecioğlu, kalp damar hastalıklarının genç yaşlarda ortaya çıkmasında sağlıksız beslenmenin önemli bir etken olduğunu belirterek, bundan korunmak için sağlıklı beslenme ve hareketli yaşamın önemine dikkat çekti.
Bursa İl Sağlık Müdürlüğünden "Dünya Kalp Günü" dolayısıyla yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Doç. Dr. Tenekecioğlu, son yıllarda kalp damar hastalıklarında ciddi artış olduğunu vurguladı.
Tenekecioğlu, bunun nedenleri arasında teknolojinin gelişmesine bağlı olarak insanların hareket etmelerinde azalma, sağlıklı beslenmede ciddi şekilde bozulma, genetik faktörlerin yer aldığını söyledi.
Beslenme bozukluklarının kalp damar hastalıklarının ortaya çıkmasında önemli bir faktör olduğuna işaret eden Tenekecioğlu, şu bilgileri paylaştı: "Katı yağ kullanımının artması, işlenmiş gıda tüketiminin artması ve fast food tarzı beslenmenin özelikle gençler arasında yaygınlaşması kalp damar hastalıklarının daha genç yaşlarda ortaya çıkmasında ciddi bir etken olarak karşımıza çıkmaktadır. Toplumumuzda yaygınlaşmış olan fast food alışkanlığının azaltılması gerekmektedir. Bunun yanında katı yağlardan da uzak durmamız gerekiyor. Beyaz et ve sebze ağırlıklı beslenmemiz önemli. Özellikle Akdeniz tipi beslenmeye iyice ağırlık vermemiz gerekiyor."
0 Yorum
Yorum Gönder
Benzer Haberler
Yenilenebilir enerji 2024'te küresel elektrik üretiminin yüzde 31,7'sini karşıladı
Epic Games Yaz İndirimi Başladı (Kaçırmamanız Gereken Oyunları Sizler İçin Derledik)
W16 Motorlu Son Bugatti: Özel Üretim Mistral
4 YIL GARANTİLİ SİSTEM TESTİ | Monster Tulpar TD3 V3.3.3 İnceleme
En uzun pil ömrüne sahip akıllı saatler: Temmuz 2026
Dell Technologies Forum Türkiye 2026, 11 Kasım'da İstanbul'da
The Odyssey sinemada, Nilüfer sahnede! İşte haftanın kültür sanat ajandası
Ayça Aykaç, Galatasaray Daikin'de!