Kış kapıya dayanırken hastalıklardan korunma yollarını öğrenin! Soğuk havalarda bağışıklığınızı güçlendirecek kış çayı tarifleri

Küresel ısınma ve iklim krizi gündelik hayatımıza doğrudan etki etmeye başladı. Artık mevsim geçişlerini yakalamak öyle zor bir hal aldı ki bir gece soğukta kalıp hasta olmamız çok kolaylaştı. Hava sıcaklıkları düşmeye başlamışken bir gecede soğuyan havalardan hasta çıkmak istemeyenler için bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardım eden kış çaylarını listeledik.

Ne kadar sağlıklı beslendiğinizi düşünseniz de malesef yediğimiz şeylerin üretiminde kullanılan kimyasallar onlardan göreceğimiz faydayı azaltıyor. Soğuk kış günlerinde hastalıklardan korunabilmek için bağışıklık sistemimizi güçlü tutmamız oldukça önemli.
- Tükettiğimiz besinler bağışıklık sistemimiz için yetersiz kaldığında ise takviyelere yönelmekten başka çare kalmıyor. Ancak bu takviyeler her zaman ecza ürünü olmak zorunda değil. Doğru formülleri uygulayarak ya da bağışıklık sistemini güçlü tutmaya yardım edecek bitki çayı karışımları hazırlayarak hastalıklardan korunmaya çalışabiliriz.
- - Soğuk kış günleri bastırmaya yüz tuttu.